もぎたて生スムージー

【体験レビュー】もぎたて生スムージーを30日間試した結果報告!

もぎたて生スムージーのパッケージ

もぎたて生スムージーで、1ヵ月間の置き換えダイエットをした結果!

55キロ→51キロの減量に成功しました。

色んなダイエットを試したけど、産後の肥え過ぎた体重は思いの外落なくて運動も3日坊主で育児しながらの運動重視のダイエットは現実的に無理でした。

簡単で確実に短期間で結果が出るダイエットを探し、たどり着いたのがもぎたて生スムージー。

特徴として
  • 一食を17カロリーに替えられる
  • 満腹感がある
  • 水を混ぜるだけ
  • 乳酸菌、鉄分、ビタミンが豊富で栄養がいっぱい

スムージーを一食に替えるダイエット方法ですが、ぶっちゃけ満腹感が無いと続けられないですよね。

もぎて生スムージーは、満腹感があるしベリー味が飽きのこない味で凄い美味しいかったので続けられました。

胃が小さくなったことで今でもリバウンドせず、前より自然と食べる量が減ったので本当に試して良かったです。

もぎたて生スムージーを実際に体験してわかったのが

5つのメリット
  • 通常価格5980円⇒1980円
  • 低価格(1日70円)なのに高品質だった
  • 簡単に作れた
  • 味が美味しかった!
  • 満腹感があり、食べる量が減った!
ちーちゃん
ちーちゃん
私はもぎたて生スムージー気に入ってるけど他人の口コミも気になるよね。

もぎたて生スムージーの口コミ・評判(@コスメ、Amazonなど)についてはこちらの記事でまとめてあります。
もぎたて生スムージーの口コミ

一言まとめ

もぎたて生スムージーは一日約70円(初回価格で換算)で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円(税別、送料・手数料無料)」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40%安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。

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定期コースで購入

遂に我が家にも、もぎたて生スムージーが届きました!

美味しそうなベリー柄がたくさんの袋の登場です。

はるな愛も大絶賛のもぎたて生スムージーが届いたよ

大きく1食17カロリーと表示されてますね!

18億個の乳酸菌や1食分のビタミン、鉄分がしっかり入っているので栄養面でも有難い

そして合成着色料も不使用で安全性が窺えますね!

はるな愛も大絶賛のもぎたて生スムージーが届いたよ
裏には成分表と飲み方などが表示されていますね。

自分でスムージー作るとなるとこんな栄養満点に出来る気がしない!

でも体調悪くもなりたくない…こういうダイエット時に欲しい栄養が入っていると安心して1食を置き換えるなと思います。

 

もぎたて生スムージーの原材料

もぎたて生スムージーの飲み方なんですが、コップに約200ccのお水を入れ計量スプーン(付属)のすり切り1杯で混ぜたら完成!非常に簡単に一食が作れちゃいました。

水入れてかき混ぜるだけなので、忙しい家事の合間にも作れちゃいました。

ベリー系だから粉は赤いのか?と思いきや中身の粉は、意外と白っぽい感じでした。

コップに粉を入れるとフルーティーな香りが広がります!

 

もぎたて生スムージーの粉1

今回飲み方は2パターンで作ってみました。

まずはパッケージに記載されている通り、お水に混ぜて飲んでみました。

水で混ぜた感想

もぎたて生スムージーを水に混ぜた写真

粉の見た目とはだいぶ違う赤色のジュースぽくなってきました。

まず香りが凄くフルティー!ベリーの香りがとても良い香りです。

続いて噂のベリーMIX味はというと、甘酸っぱいベリーのフルーティーな味でちょっと酸味が感じられます。

さっぱりした味わいで、夏でもさらっと飲める感じですね!

しばらくするとトロッとした状態に変わってきます。

トロっと派が好みな方は少し時間を置くといいかもしれませんね。

トロッと感が増した方が満腹感も出そう!

コップの内側をみるとトロっとした感じがよく分かると思います。

ミルクで混ぜてみた感想

続いて牛乳を混ぜたバージョンを作ってみました。

混ぜてみたら水とは違いピンク色に変わってきました。

水より溶けるのに少し時間がかかるので、ダマを残さないようにマドラーなどで良く混ぜた方がいいです!

もぎたて生スムージーを牛乳に混ぜた写真1

マドラー見当たらず、スプーンで失礼します。

勿論スプーンでもしっかり混ざりますよ!

もぎたて生スムージーを牛乳に混ぜた写真2

そして、飲んで見ると意外な味の変化に超びっくり!

酸味はほとんどなく、すごくまろやかな感じに変わり、とりあえず凄い美味しいです!

酸味の少ない飲むヨーグルトみたい感じ?フルーチェ?に似てる感じだと分かりやすいかな。

飲んでみると分かると思いますが、どちらの飲み方でも飲みにくさは感じません!

むしろデザートでも飲みたいぐらい!なので置き換えても苦痛は感じませんでした。

ベリー味なのもポイントなのかも?飽きがあんまり無い味ですよね。

クセがあったり甘すぎたりすると飽きるし、飽きたら続きませんのでベリー味は正解ですね!

酸っぱいのがちょっと苦手な方は牛乳や豆乳のほうが絶対にオススメ。

女の子ならみんな好きな味だと思いますよ。

牛乳200mlだとおおよそ120kcal、もぎたて生スムージーが17kcalなので合わせると137kcal。

生スムージーだけよりはちょっとカロリーは増えますが栄養のバランス面ではやっぱり牛乳の方がいいかも。

一言まとめ

もぎたて生スムージーは一日約70円(初回価格で換算)で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円(税別、送料・手数料無料)」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40%安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。

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美容成分もばっちり【大満足!】

実際に飲んで思ったメリット・デメリットについて

もぎたて生スムージーを試してみた結果、

私が感じたデメリットはこの2つ

  • 生活スタイルに合わないと不向き
  • 酸味のあるベリー味が苦手な人

人によって生活スタイルが違うので、自分には合っているのかを考えてから購入した方が良いですよね。

運動だけで痩せたいとかもあるかもだし、生活スタイルは様々ですが忙しい人こそ置き換えダイエットは向いていると思いますね。

ベリー味みたいなスッキリした酸味のある味が苦手な人は、牛乳や豆乳でかなりまろやかになりますがそもそもベリー味が嫌いな人は口に合わないのかもしれないですね。

大きなマイナス点は今のところ、とくに感じられませんでした。

しかし、数あるダイエットサプリの中でなんで「もぎたて生スムージー」?

その理由を含めて5つのメリットをご紹介します。

メリット
  • 忙しい時間でも簡単に作れてすぐに飲める
  • 便通が良く、お腹のぽっこりはすぐに解消された
  • 一週間で、確実に体重が減った
  • 生スムージーだけで満腹感が得られた
  • 豆乳、牛乳割が本当に美味しかった(酸味がほとんどなくなる!)

私の場合は一食置き替えダイエットが生活スタイルに合っていたので飽きずに続けられているのかなと思います。

夜ご飯をスムージーにしていますが、夜は外食が多い方や付き合いがある事が多いという方も朝ご飯は結構都合がつくことが多いかと思うので、しかも水があれば作れるので会社で飲んだりというのも可能ですしね!

自分の生活スタイルに合うやり方を見つけるのもダイエットを続ける上で大きいなと改めて思いました。

心配だった空腹感でしたがやはり膨らむ成分が入ってるお陰で、本当に空腹感は感じずイライラせず大丈夫でした!

また便通が良くなったので、すぐにお腹がへっこんでモチベーションが上がりましたよ。

体重も私の場合は、一週間で-1.5キロ!

確実に毎日徐々に減っているので結婚式までには目標体重いけそうです!

置き換えダイエットの良いところは、無理なく変にルールを決めずにできること。

炭水化物は抜かないと…とかのルールが無いので生スムージーダイエットは購入して無駄じゃなかったなと思いました。

美容成分
  • 328種類の植物発酵エキス:栄養をしっかり摂取
  • 厳選した10種のベリー:美容効果に期待!
  • ビタミン・鉄分:1日必要量の1/3が摂れる!
  • 食物繊維・乳酸菌・コラーゲン:女性に嬉しい美容成分3兄妹!

初回1980円と気軽に始められるし、便通がよくなるので1週間でも結果が出る!

さらにコラーゲンやベリーなど美容に良い成分がたっぷり配合されているんです

要するにもぎたて生スムージーの一番のポイントは綺麗に確実に痩せるってこと!

一言まとめ

もぎたて生スムージーは一日約70円(初回価格で換算)で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円(税別、送料・手数料無料)」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40%安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。

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【体験レビュー】1ヶ月間ガッツリ試してみました

1週間経過|便秘も解消

置き換えダイエットの効果を実感したのはスタートして3日後くらいですかね。

便通もよくなったせいか体が非常い軽い。

なんのストレスも無く1週間が過ぎました。

気分によって混ぜる物変えたお陰もあるかもしれませんが、体も徐々に慣れてきました!

ダイエットしてるというプレッシャーも感じずにやれました。

夜だけ置き換えなので、2食は普通に食べていますし生スムージーもお腹で膨らんで満腹感があるので体力が無くなってフラフラというのも全くありません!

仕事や子育てしてたりするとフラフラするの気になっちゃうので心配でしたが相変わらず元気です!

便通が解消されたのと夕食に生スムージーにしているので、夜ご飯の爆食いが抑えられた結果、約1、5キロほど体重に変化が見られましたのでこれは行けるなと実感!

  • 便通がよくなった!
  • 体の軽さが感じられる!
  • 約1キロ減

2週間経過|肌荒れなく体調も良い

そろそろ2週間が経とうとしています。

こんなにダイエットをイライラせずに続けられたのは初めてのことなので、とりあえず自分を褒めたい!!

もぎたて生スムージーの味に飽きることも無くしっかり腹持ちも良いので、今のところ空腹を我慢しなきゃとかの葛藤も無し!

やはり置き換えダイエットで成功する人が多いのも納得という感じです。

このままノンストレスで、とりあえず-5キロ減量できたら大満足です!

食事制限ダイエットの場合は肌荒れがあったり、肌年齢が進んでしまうようなことがあるみたいですが、やはりこんだけ体に良い成分とビタミンが豊富なので肌の調子は結構いい感じ。

その辺は栄養のバランスがとれたお陰かなと実感!

私も様々なダイエットをしてきましたが、だいたい肌トラブル起こします!

肌のターンオーバーが出来ずにカサカサ+吹き出物…

明らかに栄養バランスが崩れてる感出てくるのでこういうビタミン豊富なスムージーは有難いです。

  • 肌荒れなし!
  • 約2.5キロ減

【1ヵ月経過】|胃が小さくなってリバウンドも無し

遂に1ヵ月が経過しました!

2週間経過時と同様、特にストレスを感じる事も無くあっという間に1ヵ月間頑張りました。

長く置き換えダイエットをする人が多い理由がなんとなく分かった気がします。

まず変化として、胃が小さくなった!!

ので以前のように暴飲暴食の衝動も無くなりましたし、置き換え以外の食事でも食べすぎる前にすぐお腹がいっぱいという風に良い循環が作れて腹八分目が続けられています。

そのお陰で体重も1ヵ月で4キロ減です。

今までまず1ヵ月もダイエット自体続かなかった私としては、満足です!

勿論、体重の数字は気になりますが置き換えダイエットで減量以上に嬉しいのが浮腫みが改善されたこと。

体重自体は4キロ減ですが、周りにもっと痩せたように見える!

と驚かれたことが嬉しかったです。

足や顔の浮腫みが取れると体も軽く感じますね!

全然まだまだ続けられそうなので頑張ります!

  • 胃が小さくなった!
  • 肌荒れなし!
  • 約4キロ減

ご質問や疑問点

クスリと併用しても大丈夫?

もぎたて生スムージーとクスリは一緒に飲んでも大丈夫?

生スムージーは普通の食品ですので特に問題はないとメーカーからは言われましたので大丈夫かなと。

ただし、現在病院に通院中の方は担当医師に一度ご相談は受けてみたほうが安心できると思います。

ちーちゃん
ちーちゃん
健康食品だからあまり気にすることはないと思うけど気になる方はご相談ですね

1日3食を全部置き換えると効果アップ?

もぎたて生スムージーを3食にするのはやめましょう

1日の食事をすべて「もぎたて生スムージー」にするのはやめておきましょう。

人間には1日に必要な栄養をバランスよくとる必要性があります。

[su_box title=”【重要】覚えておきましょう!” box_color=”#F6AA00″ title_color=”#ffffff”]人が生きていくために必要な栄養素は、「エネルギーになる栄養素」「体を作る栄養素」「体の調子を整える栄養素」の3つに大きく分けることができます。これらは相互に関係しあって働くので、このうちのどれが多すぎても、少なすぎても、体調が悪くなったり、病気になりやすくなります。この3つのグループの特徴から、改めて栄養バランスの大切さを考えてみましょう。

出展:dole(監修:医学博士 長野美根)

[/su_box]

基本的にバランスの取れた食事と共に1食か2食までにしましょうね。

みなさん、美しくいられるのもまずは健康じゃなきゃ~、食事はバランスよくちゃんと食べましょうね!

妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか?

もぎたて生スムージーは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫

健康や栄養補給がメインであれば飲んでいただいても全然問題ないと思います。

でも妊娠中や授乳中にダイエット目的で利用するのはやはりメーカーもおすすめできないとのことです。

妊娠中や産後の方は上記でも明記したようにバランスよく健康的な食事に心がけましょう。

赤ちゃんのためにも無理はしちゃダメですよ!

まとめ

もぎたて生スムージーで置き換えダイエットを体験して感じたのは

実感できた3つの事
  • 簡単に作れる手軽さ
  • 女性に嬉しい「コラーゲン」や「乳酸菌」配合で肌荒れなし!
  • 1杯で感じる満腹感

この3つがやはり実感できたところですね。

特に無理している感覚もなかったので今では毎日の朝食か夕食の1食分は生スムージーにしています。

産後、自分の体形が気になる方やダイエットに失敗した経験のある方等々、気になっている方はぜひ試してみてください。

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妊娠中に20㎏増量!育児をしながら出来る産後ダイエットの経験を元にダイエット情報を発信しています。 同じように、産後中々体重が戻らないと悩んでいる方の参考になれば幸いです! ◆日本化粧品検定3級所持 ◆コスメマイスターライト所持